筋膜枪真的能减肥吗
2024-09-21 01:15:02
好评回答
1、筋膜枪是不能减肥的。
2、筋膜枪主要是通过枪头击打身体目标部位帮助肌肉软组织恢复、放松的,促进血液循环,缓解运动、生活中产生的疲劳,但是对减肥没有多大的效果,在使用筋膜枪的时候,也不能在肌肉比较薄的地方用,否则会对身体造成伤害。
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