拉到筋了怎么办

1、大腿拉到筋，是由于受到外力，伤及大腿部位的肌肉软组织。

2、出现这种情况后，首先应该在受伤24小时内，给予受伤部位进行冷敷处理，可以外敷冰块使局部损伤的毛细血管痉挛收缩，可以减少出血，减轻肿胀，同时也能够起到缓解疼痛的作用。