母乳储存方法与技巧
2024-09-24 02:05:21
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1、母乳的保存主要与保存的工具以及保存的环境、保存的具体时间有关。保存母乳时应当选择好合适的保存工具,一般以小包装的专用的储奶袋为最好,也可以使用彻底洗干净并经过消毒处理的奶瓶储存。如果只是短时间储存,可以放置在室温环境下,15℃以下的环境中可储存一天,20℃以上时储存时间只能4-6小时。如果需要长时间储存,就应当使用独立的小包装储奶袋储存在冰箱冷藏室或冷冻室中,冷藏室温度在0-4℃时可储存5-7天。如果储存在零度以下的环境中,可储存两周左右,储存在零下18-20℃,可储存3-6个月。储存母乳的时候,应当在每个包装袋上标注好储存的时间,孩子喂食时,应当按照储存时间的先后顺序喂食。
2、别装太满:不要装得太满或盖得太紧,留点空隙,以防容器冷冻结冰而胀破。具体来说,储奶瓶或储奶袋中的母乳量应不超过容器容积的3/4,而且储奶袋在封口时,要将里面的空气挤出。
3、写清时间:在容器外贴上挤奶时间及储存的时间,以便清楚地知道母乳保存的期限,以免时间过长导致细菌滋生
4、冷藏要放对地方:冷藏母乳要放在冰箱内靠近内壁的地方,而不是冰箱冷藏室门内侧的储物格上。
5、分装成小份:为了方便家人或看护人根据宝宝的食量喂食,避免浪费,可以将母乳分成小份(60-120毫升)冷冻或冷藏。
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