碱性一日三餐食谱大全
2024-09-24 13:15:38
好评回答
1、食谱一
早餐蔬菜蛋花汤+纤维馒头,午餐时令水果+纤维大米+清炒蔬菜、京酱肉丝,晚餐纤维馒头+红柿蛋汤+油焖鸡。
2、食谱二
早餐煮鸡蛋/荷包蛋+牛奶/小米粥,午餐纤维馒头+凉拌蔬菜香菇肉汤,晚餐纤维大米+凉拌豆腐+莲藕炖排骨。
3、食谱三
早餐蔬菜粥+纤维豆浆/奶,午餐水果+高汤高纤维水煮面条+凉拌萝卜丝,晚餐纤维面条+蔬菜汤+鱼香肉丝。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
猜你喜欢
-
阅读量:67
-
阅读量:61
-
阅读量:65
-
阅读量:83
-
阅读量:41
-
阅读量:26
-
阅读量:70
-
阅读量:32
-
阅读量:70
-
阅读量:56