老南瓜跟嫩南瓜的营养一样吗
2024-09-24 14:01:50
好评回答
1、老南瓜跟嫩南瓜的营养一样,嫩南瓜中维生素C及葡萄糖含量比老南瓜丰富。老南瓜则钙、铁、胡萝卜素含量较高。这些对防治哮喘病均较有利。 老南瓜的营养价值高,含有丰富的食物纤维、钙,这些营养对于保健身体健康都会非常有好处。
2、在日常饮食中,经常吃蔬菜,会对健康非常有好处,所以,我们应该多吃蔬菜和水果。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:牛肩肉嫩吗?
- 下一篇:30个笑掉大牙的笑话
猜你喜欢
-
倾世皇妃剧情介绍
阅读量:75 -
海上孟府剧情介绍
阅读量:43 -
白鹿原剧情
阅读量:36 -
恋了爱了剧情介绍
阅读量:48 -
进击的巨人剧情
阅读量:62 -
泰坦尼克号男主角
阅读量:30 -
家里可以养四季竹子吗
阅读量:95 -
爽肤水和水乳有什么区别
阅读量:28 -
怎么清理黑头缩小毛孔
阅读量:46 -
家里老人爱吃剩饭
阅读量:54
猜你喜欢
-
阅读量:30
-
阅读量:66
-
阅读量:96
-
阅读量:40
-
阅读量:49
-
阅读量:73
-
阅读量:78
-
阅读量:88
-
阅读量:57
-
阅读量:87