木瓜的正确吃法大全

1、做法一

木瓜雪耳糖水，材料：1个木瓜、水发雪耳、莲子、百合、龙眼肉、枸杞子少许。做法：将成熟新鲜的木瓜切成两半后把里面的黑色籽去掉，把上面的材料都清洗干净后放在木瓜瓢内。上笼旺火蒸制15分钟即可。

2、做法二

木瓜蜂蜜糖水，材料：木瓜1个、蜂蜜适量、水适量。做法：先把新鲜的木瓜清洗干净，然后削去果皮，去掉果瓤，切成小片。将木瓜放入煲中，加适量水。煲滚后改用中火煲30分钟。放落蜂蜜调味。搅匀糖水，即可饮用。

3、做法三

木瓜鸡脚汤，材料：鸡脚两对，木瓜半斤(木瓜要青的)，枸杞少量(不然汤会酸的)。做法：同水煲一个小时要喝时加点盐就可以了。