蚕蛹的吃法
2024-09-26 12:24:06
好评回答
1、蚕蛹的吃法有:
(1)炒蚕蛹:用到的材料很简单,蚕蛹 、干辣椒、生姜、花椒、盐、料酒。制作起来也非常的简单,先把蚕蛹洗干净,晾干,然后锅里面加入油,放入干辣椒、生姜、花椒煸炒出香味,然后倒入蚕蛹翻炒,炒好后加入适量盐和料酒搅拌均匀即可。
(2)煸蚕蛹:做法和炒蚕蛹类似,需要用到的材料是蚕蛹、盐、胡椒粉、五香粉、辣椒,制作的时候先将蚕蛹在开水中过一下,然后捞出冷却,切开加入盐和五香粉、胡椒粉、辣椒腌制一会备用,制作的时候在锅里面加入适量的油,小火烧热后倒入腌制好的蚕蛹慢慢翻动即可,煸炒的油都出来了之后就可以装盘食用了。
2、蚕蛹的蛋白质含量在50%以上,远远高于一般食品,而且蛋白质中的必需氨基酸种类齐全。蚕蛹蛋白质由18种氨基酸组成,其中人体必需的8种氨基酸含量很高,蚕蛹中的这8种人体必需的氨基酸含量大约是猪肉的2倍、鸡蛋的4倍、牛奶的10倍,且营养均衡、比例适当,是一种优质的昆虫蛋白质。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:王者荣耀昵称符号大全花样符号
- 下一篇:白芝麻的营养价值
猜你喜欢
-
净水器第一次使用清洗
阅读量:6 -
电压锅第一次使用清洗
阅读量:31 -
蒸杏鲍菇多久能熟
阅读量:16 -
整个南瓜蒸多久能熟
阅读量:65 -
料理机第一次使用清洗
阅读量:45 -
电饼铛第一次使用清洗
阅读量:83 -
鸡蛋糕蒸多久能熟
阅读量:91 -
保存蒜不出芽的方法
阅读量:71 -
普洱茶黑茶保存方法
阅读量:49 -
肉末蒸多久能熟
阅读量:61