炖什么汤好喝又营养
2024-09-27 11:31:10
好评回答
1、川芎当归红枣枸杞汤(四物汤):用料:当归;川芎;红枣;枸杞;红糖.做法:将鸡蛋煮熟,剥壳.加入适量水,并放入所有食材(包括适量红糖).放养生壶里,选择煲汤,待鸡蛋颜色变深汤浓时便可出锅了,盛出来后挑出当归及川芎A。
2、蘑菇汤:用料:平菇200克;香菇6个;鸡蛋2个;葱一段;姜一片;黑胡椒粉少许;麻油少许。做法:蘑菇汤要用两种蘑菇,其中一种必须是香菇,另外一种可以是金针菇或者平菇,香菇要切成纸片薄,平菇要用手撕成细丝。锅内放油少许,葱切段,姜一片切成丝,葱姜香菇一起下锅炒香,黄酒少许再放平菇翻炒几下,加入热的白开水一起煮开后,调成中小火煮5分钟。然后加入淀粉勾芡再煮开,然后打入鸡蛋关火,搅拌一下,最后放盐,黑胡椒粉,出锅装碗后加几滴麻油即可。
3、补血丰胸养生汤:用料:尾脊骨500g;阿苏克大枣6颗80克;黄豆80;花生80;姜片2块。做法:皮薄肉厚核细的枣?汤超甜。黄豆花生泡发半小时,洗净。大枣洗净拍扁去核。尾脊骨焯血水。全部材料准备好,冷水加入,大火烧开,小火慢煲1.5小时。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:迎春花植物记录卡怎么做
- 下一篇:produce101always歌词
猜你喜欢
-
patients怎么读
阅读量:68 -
老公英语怎么读
阅读量:79 -
中秋节怎么读英语
阅读量:48 -
horrible怎么读
阅读量:34 -
december怎么读音
阅读量:95 -
二十怎么读英语
阅读量:34 -
下雪的英语怎么读音
阅读量:72 -
has怎么读英语
阅读量:78 -
弹钢琴英语怎么读
阅读量:87 -
时间的英语怎么读
阅读量:74
猜你喜欢
-
阅读量:29
-
阅读量:78
-
阅读量:72
-
阅读量:45
-
阅读量:22
-
阅读量:43
-
阅读量:85
-
阅读量:87
-
阅读量:68
-
阅读量:76