太瘦怎么变胖
2024-09-28 18:16:17
好评回答
1、注意生活习惯,不熬夜,按时吃饭,另外可以加餐,在睡觉之前可以多吃一顿,食物中加多吃高脂肪、高蛋白的食物,比如肉类、蛋类奶类。
2、可以服用促进消化、增加食欲的中成药,吃得多,也要脾胃可以吸收运化,才能够长胖。需要锻炼身体,经常锻炼身体,可以促进消化吸收,增加食欲。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
美国圣诞节放假时间
阅读量:95 -
暗黑三19赛季猎魔人技能搭配
阅读量:13 -
请问电视剧如何下载到电脑桌面上?
阅读量:68 -
快手直播怎么开
阅读量:13 -
怎样web开发
阅读量:40 -
2019辽宁省考什么时间出成绩
阅读量:50 -
沙发怎么叠
阅读量:53 -
股权协议的主要作用
阅读量:76 -
企业微信注册要什么条件
阅读量:12 -
幼儿园数字1到10口诀
阅读量:75
猜你喜欢
-
阅读量:54
-
阅读量:66
-
阅读量:86
-
阅读量:31
-
阅读量:28
-
阅读量:79
-
阅读量:76
-
阅读量:34
-
阅读量:45
-
阅读量:92