伤到骨头吃什么好
2024-09-29 20:28:48
好评回答
1、蛋白质含量比较高的食物,比如肉、奶、蛋等,食物当中蛋白含量高,吃了之后能够有助于骨折愈合,因为骨折愈合需要较多的是蛋白质成分。但是也不能进食过多,因为过多之后会导致胃肠负担加重,引起肠胀气以及便秘的情况。
2、吃钙离子含量比较高的食物,比如骨头汤、鲫鱼汤、黑鱼汤等,充分补充钙离子,也能有助于骨折愈合。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:言不必信行不必果惟义所在
- 下一篇:教师护嗓可以喝什么茶
猜你喜欢
猜你喜欢
-
阅读量:27
-
阅读量:92
-
阅读量:56
-
阅读量:86
-
阅读量:11
-
阅读量:45
-
阅读量:95
-
阅读量:63
-
阅读量:60
-
阅读量:41