冬季女人适合泡什么水

1、薄荷

用薄荷泡茶喝,可以利用薄荷中薄荷醇,薄荷酮的疏风清热作用,而且泡茶喝之有清凉感,是清热利尿的良药.

2、西洋参片

用西洋参片泡茶喝,可以利用西洋参味甘辛凉的性质,调整茶味,而且西洋参补阴虚效果甚佳.这种西洋参茶常有良好的益肺养胃,滋阴津,清虚火,去低热的功效.

3、桔皮

用桔皮泡茶喝,可以利用桔皮宽中理气,消痰止咳的功效,桔皮泡绿茶,可去热解痰,抗菌消炎,故咳嗽多痰者饮之有益.

3、桑菊茶

将桑叶,白菊花各10克,甘草3克放入锅中稍煮,然后去渣叶,加入少量白糖即成

功效：可散热清肺润喉,清肝明目,对风热感冒也有一定疗效.