上班熬夜喝什么汤好
2024-09-29 22:21:53
好评回答
1、经常熬夜的人喝西洋参瘦肉汤:西洋参瘦肉汤特别适合那些经常熬夜的人食用,这种汤品能补气养阴,也能清火生津,对人们熬夜以后出现的津液不足和上火症状有很好的调理作用。制作时可以取十五克西洋参,加入瘦肉五十克,放在炖盅中隔着水炖制九十分钟左右,就能炖好。
2、经常熬夜喝雪耳百合木瓜汤:经常熬夜的人可以喝一些雪耳百合木瓜汤,这种汤品具有清心安神人补脑健脾很多种功效,经常食用还能养胃生津,制作方法也很简单,只需要把雪耳五十克和百合五十克一起洗好以后加清水煲熟,然后再把木瓜地切成块放入汤中,再加入适量的冰糖然后煮到冰糖化开即可。如果有条件还能加入几颗蜜枣。这种汤品炖制时间需要一个小时。这个汤可以滋阴润燥,也能清肺养胃,对人们熬夜以后出现脾胃不和与咽干上火等症状有很好的调理作用。
3、经常熬夜喝猪肉杞子汤:将猪肉切片,枸杞子洗净备用。将枸杞子、猪肉片及精盐少许,烧熟20分钟使肉熟烂后,加入适量香油即可。佐主食进餐。这款汤水滋补肝肾,益气和中。适宜于肝肾阴虚、脾胃虚弱所致的头晕耳鸣,视物昏花,双目干涩,腰腿酸痛,气短乏力等病症的食疗。适用于因气血虚弱所致的少气懒言,头晕眼花,体倦乏力等症。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:女人夏季喝什么茶最好
- 下一篇:一枝一叶总关情全诗的意思
猜你喜欢
-
翡翠手镯怎么辨别种类
阅读量:57 -
翡翠的鉴定证书怎么写
阅读量:8 -
卧室放什么东西不发财
阅读量:89 -
皇冠鱼怎么养起头
阅读量:13 -
糯种翡翠手镯有棉絮怎么养
阅读量:30 -
龙骨怎么养粗壮
阅读量:70 -
翡翠玉手镯怎么鉴定真假
阅读量:29 -
苏州地区胡柚什么季节成熟
阅读量:13 -
怎么辨别翡翠的种水老
阅读量:51 -
小鳄龟怎么养爆刺
阅读量:57
猜你喜欢
-
阅读量:55
-
阅读量:10
-
阅读量:21
-
阅读量:57
-
阅读量:23
-
阅读量:73
-
阅读量:44
-
阅读量:22
-
阅读量:86
-
阅读量:58