藜麦是什么东西
2024-09-30 00:37:39
好评回答
1、藜麦原产于南美洲安第斯山区,为当地土著居民的主食,目前已在全球范围广泛种植,其种子颜色主要有白、黑、红等几种,其中白色口感最好,黑、红色口感相对差些,籽粒也更小。
2、藜麦富含的维生素、多酚、类黄酮类、皂苷和植物甾醇类物质具有多种健康功效。藜麦具有高蛋白,其所含脂肪中不饱和脂肪酸占83%,还是一种低果糖低葡萄糖的食物,能在糖脂代谢过程中发挥有益功效。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
火晶柿子上市时间
阅读量:31 -
电价不满1千伏是什么意思
阅读量:54 -
楔形文字起源于哪个文明
阅读量:88 -
植物的叶子不绿是缺什么
阅读量:6 -
棉服一坨坨的如何平整
阅读量:70 -
烤冷面可以冷冻吗
阅读量:65 -
羽绒服清洗有什么技巧
阅读量:15 -
清明节气和清明节是一天吗
阅读量:47 -
柜机有异味怎么清洗
阅读量:16 -
滤芯怎么清洗
阅读量:31
猜你喜欢
-
阅读量:33
-
阅读量:87
-
阅读量:27
-
阅读量:32
-
阅读量:44
-
阅读量:51
-
阅读量:81
-
阅读量:74
-
阅读量:91
-
阅读量:36