白果的食用方法与用量
2024-09-30 08:44:22
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1、白果就是我们平常所说的银杏,用它来养阴养颜、抗衰老、扩张微血管、促进血液循环等作用,此外,还有抑菌、杀菌的功效,可以用来治疗呼吸道感染,但白果服用过量,会导致中毒,每天不能超过10粒。
2、尤其对胚胎和银杏子叶,无论生吃或熟吃过多均会中毒。可腌,可浸,可泡,可干食。
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