铁皮石斛食用方法及功效
2024-10-02 09:44:10
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1、强身健体。铁皮石斛具有滋阴补血的功效,可以增强机体免疫力,预防疾病,达到强身健体、延缓衰老的作用。
2、健脾益胃。铁皮石斛具有促进胃液分泌的作用,可用于治疗因脾胃不和导致的消化不良、食积等,还可用于治疗萎缩性胃炎、十二指肠溃疡等胃部疾病。
3、疏肝利胆。铁皮石斛具有促进肝脏新陈代谢的作用,可以促进肝脏排毒,还可促进胆汁分泌,可用于治疗胆囊炎、肝炎等疾病。
4、铁皮石斛的吃法:可直接食用,放几粒在嘴里咀嚼即可。榨汁喝。泡茶喝。
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