自制四物汤的做法

1、材料：当归9g，川芎8g，熟地12g，炒白芍10g，红枣5颗，红糖少许。

2、将所有材料放入锅中，然后加水煮沸后，再煮15分钟即可。

3、四物汤药方最早记载于唐朝的蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》，应用较为广泛的药方则是取自《太平惠民合剂局方》的记载。一般来说，它具有补血调经的效果，可减缓女性的痛经。