猪肉和鸡肉能否一起吃

1、猪肉和鸡肉是可以一起吃的。

2、无论是鸡肉还是猪肉都是营养价值很高的，同时其中的营养成分并不相同，在相互搭配的同时，不仅可以味道更丰富，同时营养价值也会更加的均衡。而且人类对鸡肉的消化率高，容易被人体吸收利用，有着增强体力，强壮身体的作用，对我们的身体健康有一定的好处，不过需要注意便秘人群不能多吃。