蒜和地瓜可以一起吃
2024-10-03 09:37:50
好评回答
1、可以一起吃。
2、大蒜中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素C、大蒜素等营养成分,而地瓜中含有淀粉、纤维素以及蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等成分。二者营养成分并不相克,是可以一起吃的。
3、大蒜:大蒜的味道辛辣,有一定的刺激性,吃多了伤胃、伤眼睛,建议大蒜子一天吃一个就行了,新鲜大蒜一天吃2根即可。地瓜:地瓜中淀粉含量较高,而且属于产气食物,吃多了容易腹胀气、烧胃,建议一天吃200-300克即可,最多不宜超过500克,也就是1-2个拳头大小的红薯。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:小龙虾和榴莲能一起吃吗?
- 下一篇:茄子和螃蟹能一起吃
猜你喜欢
-
笔画最多的姓氏
阅读量:85 -
全国姓氏人口排名
阅读量:10 -
安检机有辐射吗
阅读量:95 -
帅姓氏怎么读
阅读量:24 -
花呗如何开通
阅读量:61 -
怎样保存活的花蛤过夜
阅读量:57 -
肉丸子怎么做好吃又简单
阅读量:7 -
稀饭和煮粥功能有什么区别
阅读量:20 -
翡翠镯子怎么保养更透亮
阅读量:26 -
柠檬鸡爪怎样去腥
阅读量:58