湿气重该怎么办
2024-10-05 05:15:37
好评回答
1、要想祛除湿气,首先要远离湿热的环境,适当的运动,通过汗来排出湿气,坚持睡前用热水泡脚,能够达到祛除湿气的目的,比如用艾草水泡脚,效果不错。
2、饮食上多吃一些红豆薏米粥,也能帮助体内祛除湿气。如果体内湿气严重,建议口服中药治疗,如参苓白术散和健脾丸。不吃辛辣的东西,不吃肥甘厚腻的东西。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
关于风铃花的唯美句子
阅读量:96 -
10句该懂事了致自己的句子
阅读量:15 -
愿朋友母亲在天堂一路走好的句子
阅读量:70 -
表达一个人经常言而无信的句子
阅读量:22 -
描写恶劣天气的句子急啊谢谢
阅读量:87 -
描写人工湖的优美句子
阅读量:89 -
给女朋友留言的简单的暖心句子
阅读量:31 -
生日如期而至的唯美句子
阅读量:78 -
关于暴富的句子
阅读量:78 -
圣诞节祝福语句子小学生
阅读量:27
猜你喜欢
-
阅读量:51
-
阅读量:85
-
阅读量:87
-
阅读量:63
-
阅读量:36
-
阅读量:13
-
阅读量:62
-
阅读量:59
-
阅读量:34
-
阅读量:74