湿气很重怎么调理
2024-10-05 08:42:30
好评回答
1、调理湿气一般可以用中成药或汤药物来调理,服用龙胆泻肝丸、二妙丸及清湿热的汤药来进行调理。另外饮食调理,饮食规律,以清淡为主,少吃油腻刺激性,生冷食物,多吃水果蔬菜,可以使用些红小豆、薏米等食材进行辅助治疗。
2、也可以进行运动调理,增加运动,坚持每天锻炼,还可以选择中医理疗来除湿气,刮痧、艾灸等进行调理。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:脸上的斑怎么才能去掉啊
- 下一篇:怎么样可以祛除体内湿气
猜你喜欢
-
樱桃放多久不会变质
阅读量:20 -
新鲜杏的保质期及保存方法有哪些
阅读量:47 -
大葱的保存方法是什么样的
阅读量:40 -
蛋糕的保质期及存放方法都有哪些
阅读量:43 -
保存红枣的方法有哪些
阅读量:93 -
芒果保存方法有哪些
阅读量:83 -
豆芽的保存
阅读量:16 -
牛油果保存方法都有哪些
阅读量:40 -
丝瓜做馅做法大全
阅读量:89 -
玉米米饭的做法大全
阅读量:89
猜你喜欢
-
阅读量:93
-
阅读量:85
-
阅读量:27
-
阅读量:22
-
阅读量:55
-
阅读量:71
-
阅读量:38
-
阅读量:22
-
阅读量:17
-
阅读量:78