维生素D功效和作用
2024-10-05 16:41:23
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1、调节钙、磷代谢的平衡,参与人体免疫、内分泌、生殖、皮肤等功能。维生素D的作用与功能。维生素D,是人体重要的营养成分。
2、维生素D,主要的作用是调节钙、磷代谢的平衡,是人体最主要的激素之一,促进肠道钙、磷的吸收,促进肾近曲小管对钙、磷的重吸收,提高血磷浓度,有利于骨的矿化作用。
3、同时,维生素D能动员骨骼钙,使破骨细胞成熟,促进骨重吸收。旧骨中的钙盐释放入血,维持血中钙水平在正常范围。维生素D还参与人体的免疫、内分泌、生殖、皮肤等功能,对人体有很重要的作用。
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