玉米和山药一起吃会怎样
2024-10-06 07:49:31
好评回答
1、减肥 玉米和山药在吃完后后可消除肥胖人的饥饿感,但食后含热量很低,也是减肥的代用品之一。
2、降血压降血脂 因为玉米和山药中都含有丰富的钙,而钙可起到降血压的功效,有促进细胞分裂、降低血清胆固醇、并防止其沉积于血管壁,因此,玉米和山药对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。
3、增加记忆力、抗衰老 这两种食物一起吃能够刺激大脑细胞,增强人的脑力、记忆力和人体新陈代谢力、调整神经系统功能。能起到使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹产生作用,可以对抗眼睛老化。
4、促进胃肠蠕动 这两种食物一起吃可防治便秘、肠炎、肠癌等。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:虾和醋一起吃有什么好处
- 下一篇:豆角和鸡蛋能一起吃吗
猜你喜欢
-
情侣睡前温馨小故事
阅读量:34 -
鸡汁和鸡精有什么区别
阅读量:91 -
椰汁西米露
阅读量:96 -
红烧八爪鱼怎么做好吃
阅读量:83 -
复合地板多久可以入住
阅读量:66 -
乐此不疲中的疲字是什么意思
阅读量:33 -
尽快伤害歌词
阅读量:78 -
霸气名字大全男孩
阅读量:50 -
福禄的禄字是什么意思
阅读量:11 -
一穷二白三省是什么意思
阅读量:73
猜你喜欢
-
阅读量:89
-
阅读量:45
-
阅读量:33
-
阅读量:23
-
阅读量:41
-
阅读量:15
-
阅读量:49
-
阅读量:7
-
阅读量:56
-
阅读量:68