何首乌的吃法教程
2024-10-07 03:27:55
好评回答
1、何首乌煮粥吃,何首乌煮粥是它的常见吃法之一,平时可以准备粳米六十克,白糖适量,何首乌二十克,把粳米洗净以后加白糖与清水一起煮粥,煮好以后再加入何首乌药末调匀,一起煮制三五分钟,然后取出最晚食用都可以,能补气养血也能乌须发。
2、何首乌煲鸡蛋,何首乌煲鸡蛋是它的常见吃法,做的时候需要何首乌五十克,鸡蛋两个,把何首乌切好和鸡蛋一起入锅加清水煮制,鸡蛋煮熟以后去掉外壳,再煮五六分钟,关火取出吃鸡蛋喝汤,能滋补肝肾也能补益精血,延缓衰老。
3、何首乌蒸猪肝,何首乌蒸猪肝也是它的常见吃法之一,平时可准备三十克何首乌,把它切成片状,再把猪肝三百克切片,加入十二克枸杞子,再加入葱姜片少量,最后放入少量的盐与糖还有麻油以及少量的生抽与米酒,入锅蒸制十分钟以后取出就能食用。它最大的功效就是补益精血,预防脱发。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
自制内酯豆腐的做法
阅读量:25 -
梦见修水库是什么意思
阅读量:85 -
车厘子怎么种
阅读量:79 -
梦见自己给孩子喂母乳是什么意思
阅读量:79 -
日式草莓大福的做法
阅读量:23 -
梦见别人穿红鞋是什么意思
阅读量:40 -
梦见房子被拆了是什么意思
阅读量:34 -
芹菜根怎么种
阅读量:51 -
梦见自己是什么意思
阅读量:29 -
小葱头怎么种
阅读量:58
猜你喜欢
-
阅读量:40
-
阅读量:48
-
阅读量:22
-
阅读量:29
-
阅读量:52
-
阅读量:13
-
阅读量:80
-
阅读量:38
-
阅读量:56
-
阅读量:84