柚子可以怎么吃
2024-10-07 07:46:33
好评回答
1、番茄西柚汁。原料:柚子300克,番茄100克,薄荷少许。 做法:柚子去皮,番茄洗净去皮,均切成小块,放入榨汁机中榨汁,将汁倒入杯中,加薄荷叶即可饮用。功效:具有降低血糖的功效。尤其适宜糖尿病人食用。
2、凉拌柚子皮。原料:柚子皮100克,水、油、豆豉、盐、老抽、白糖、生抽、姜末、辣椒末、蒜末、味精适量。 做法:将柚子皮外面那层绿色的削去,白色的部分切片,加水烧开1~2分钟,捞出晾凉,挤干水分。另起油锅,油要比炒菜的量多一些,把豆豉爆一下,连油一起倒入柚子皮,加盐、老抽、生抽、白糖、辣椒末、蒜末、姜末、味精拌匀即可。 功效:具有抗炎杀菌、止咳化痰的功效。
3、蜜柚红茶。原料:新鲜柚子1个,红茶包2袋,蜂蜜适量。 做法:将柚子洗净剥开,将皮的部分,取其最外层的表皮,切成细丝。再取出果肉1瓣,掰成小块儿待用。壶中倒入热水,放入红茶包浸泡2分钟,放入切好的柚子皮和果肉,待喝时调入蜂蜜即可。功效:对糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
怎么去除衣服上的霉点
阅读量:88 -
怎么改微信昵称
阅读量:42 -
指纹密码锁如何更换管理员
阅读量:67 -
黄背栎介绍
阅读量:70 -
九里香盆景制作方法
阅读量:85 -
欲钱买才高八斗的生肖
阅读量:80 -
竹炭包能吸甲醛吗
阅读量:9 -
怎样拉黑微信里的人
阅读量:64 -
bb霜和素颜霜哪个先用
阅读量:62 -
cpu散热器怎么安装
阅读量:52