麦冬怎么吃最好
2024-10-07 08:43:46
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1、主料:橄榄(白榄)4颗、胖大海3个、麦冬4个。
2、调料:枇杷蜜1勺。
3、将青橄榄洗净,从中间切开,浸泡后才能更好的发挥药效。其他食材略微冲洗。放入耐高温的透明茶器中。
4、水烧沸,倒入茶器中,盖上盖子,大概10分钟左右便可以喝了。稍微凉一些还可以加入枇杷蜜,润肺降火的效果更好。
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