蜜汁三宝的做法大全
2024-10-07 10:56:06
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1、蜜汁三宝
食材;芋头1个、山药300克 、 红薯1个 、 蜂蜜15克。
制作方法;准备好材料。把芋头、红薯、山药去皮后切成大概拇指粗的方块条,切好后用水浸泡一下。把芋头、红薯、山药放入蒸盘内,苏泊尔电磁炉蒸档蒸15分钟。个小锅放点水,倒入冰糖。冰糖融化后熬煮至有一点稠时倒入蜜糖熬制浓稠。 淋在码好的“三宝”上即可。
2、蜜汁三宝
用料:紫薯:150g、清水:100ml、淮山150g、白糖40g、蜜汁120g、芋头150g。
制作方法;把番薯,淮山,芋头去皮(最好戴上一次性手套,因为它们的汁液很容易刺激皮肤,使皮肤红痒)去完皮后放进清水中浸泡,以免变黑,全部切长3厘米,宽1厘米左右的长方条形。将番薯,淮山,芋头放进压力锅,在加进蜜汁120g、白糖40g、清水100ml盖上锅盖压,从冒气后开始计时大概3分钟就可以了。压好直接盛出摆碟即可。
3、蜜汁三宝
食材用料;南瓜适量、山药适量、红枣8粒、蜂蜜适量
制作方法;准备材料,红枣洗净摆盘,特别干的红枣提前泡一会,南瓜去皮,山药去皮,南瓜切丁,山药切粒,南瓜放红枣中间,山药再放上去,蒸10分钟,蒸好淋蜂蜜。出锅了美美的。
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