洗澡的顺序
2024-10-07 18:31:52
好评回答
1、洗澡科学的顺序是:先洗脸,再洗身,最后洗头。
2、洗脸:当人进入淋浴房后,热水一开,就会产生腾腾蒸气,而人体的毛孔遇热会扩张, 所以如果在此时没有先将脸洗干净,脸上积累了一天的脏东西,便会趁你毛孔开启之时,潜入你的毛孔。久而久之,毛孔便会被这些脏东西挤得越来越大,占据着本不应该属于它们的领地,脸上的痘痘也会愈冒愈多。
3、洗澡:洗澡时水温可以偏热,这样能有效促进新陈代谢,加快血液循环,扩张毛孔,将身体汗垢彻底排出。人体每排出一公斤汗水,约可带走540卡热量。让自己在摄氏40度的热水里淋浴10分钟左右,就可消耗200卡热量,在轻松的沐浴中愉快地减了肥,一举两得。但是时间要控制在20分钟以内,并且保证通风良好。洗澡时,闭上眼睛,尽量放轻松。让喷头在肌肤上来回挥洒,一番沐浴完毕,肌肤与心境都能得到充分的解压。
4、洗头:头发在蒸气的氤氲中得以滋润,此时,洗头的最佳时刻就已来临。先将头发在水中充分湿润后涂上洗发水,把头发置于顶部搓揉片刻,用清水冲洗,切记一定要冲洗干净,再均匀抹上焗油膏或护发素,轻轻按摩三到五分钟,用宽齿梳梳顺,洗净。最后,用清水彻底冲淋全身。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:阳荷要剥皮吗
- 下一篇:一句话介绍庐山瀑布宣传语
猜你喜欢
-
鹅蛋和红薯能一起吃吗
阅读量:50 -
枸杞红枣桂圆能用保温杯泡吗
阅读量:22 -
葛根粉能天天吃吗
阅读量:53 -
言者谆谆听者藐藐的意思
阅读量:54 -
豌豆可以和土豆一起吃吗
阅读量:6 -
夜夜笙歌是成语吗
阅读量:69 -
掩耳盗钟的意思
阅读量:17 -
年轻男生掉头发是什么原因
阅读量:83 -
保温杯一般泡什么合适
阅读量:48 -
护身符的意思
阅读量:50
猜你喜欢
-
阅读量:46
-
阅读量:31
-
阅读量:38
-
阅读量:62
-
阅读量:86
-
阅读量:30
-
阅读量:85
-
阅读量:94
-
阅读量:7
-
阅读量:41