姜米茶的功效与作用
2024-10-07 21:17:04
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1、姜米茶性温,入脾胃经,不但可改善脘腹冷痛、虚寒腹泻,还可温经止血。此外,产后恶露不尽者,也可以服用姜米茶。
2、注意事项:对姜过敏、阴虚火旺、血热妄行者不可服用;孕妇需谨慎服用。
3、姜米茶的制备方法:取同等体积的生姜与大米,将生姜洗净后切成细丝,放入锅中,小火翻炒,待生姜丝干燥时加入大米继续翻炒,至大米变成金黄色,关火晾凉,装入密封罐中备用。服用时,取适量姜米茶放入杯中,加开水浸泡5分钟后,即可饮用。
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