什么去湿气效果好
2024-10-07 22:09:15
好评回答
1、在临床上祛湿的食物有很多,比如山药和薏米,这两味中药都是临床上健脾祛湿的药物,可以用于熬粥,做成山药薏米粥。
2、除了薏米和山药之外,还可以多吃苦瓜,能够清热祛湿,还能够降低血糖。
3、临床上除了食疗之外,也可以选择做艾灸和口服中药,都能起到祛湿的效果。
4、汗蒸祛湿是最好的祛湿方法,汗蒸的过程中,可以让全身皮肤毛孔都打开,让湿气排出体外。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:吃什么最刮肚子的油水
- 下一篇:今的反义词是什么
猜你喜欢
猜你喜欢
-
阅读量:40
-
阅读量:54
-
阅读量:82
-
阅读量:37
-
阅读量:40
-
阅读量:43
-
阅读量:28
-
阅读量:20
-
阅读量:32
-
阅读量:87