哪些食物抗氧化
2024-10-08 00:07:03
好评回答
1、富含维生素C的食物,比如橘子、橙子、柚子,这些食物当中含有的维生素C有很好的抗氧化作用。
2、富含有番茄红素的食物,比如西红柿,因为富含丰富的番茄红素,在抗氧化方面的功效非常明显。
3、富含有维生素A的食物,比如猪肝、鸡肝、胡萝卜。这些食物当中因为含有丰富的维生素A,进而在抗氧化方面的作用也非常明显。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:春养肝吃什么好
- 下一篇:古代益智成语故事闻鸡起舞
猜你喜欢
-
新鲜的面包怎么常温保存
阅读量:71 -
新鲜生牛肉常温怎么保存过夜
阅读量:56 -
新鲜葱花常温怎么保存
阅读量:40 -
新鲜白蘑菇怎么常温保存
阅读量:43 -
新鲜柠檬常温怎么保存多久
阅读量:9 -
新鲜肉丝常温下怎么保存
阅读量:38 -
新鲜小米椒怎么常温保存
阅读量:89 -
新鲜当归常温怎么保存多久
阅读量:89 -
常温下生玉米怎么保存新鲜时间长
阅读量:45 -
常温下青菜怎么保存新鲜不烂
阅读量:11
猜你喜欢
-
阅读量:61
-
阅读量:59
-
阅读量:66
-
阅读量:92
-
阅读量:64
-
阅读量:87
-
阅读量:80
-
阅读量:24
-
阅读量:48
-
阅读量:84