脸上长黄褐斑怎么去除
2024-10-08 01:04:50
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1、可以在局部涂抹淡斑霜进行治疗,有淡化色斑的作用。
2、可以考虑做微晶磨削治疗。
3、调整生活习惯,不要再熬夜,保证充足的睡眠。
4、调整饮食结构,多吃新鲜的蔬菜、水果,补充维生素c;多吃坚果类食物,补充维生素e。
5、外出的时候涂抹防晒霜,避免阳光暴晒。
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