吃珍珠粉的技巧和注意事项
2024-10-08 02:04:06
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1、珍珠粉并不适合所有人服用
大家在服用珍珠粉以前,一定要知道珍珠粉是一种寒性很重的中药材,它并不适合所有人,那些寒性体质的人群是不能食用珍珠粉的,不然不但起到不保健作用,还会对身体形成多种伤害。因此建议大家在食用珍珠粉以前,最好让中医把脉,确定体质以后再去服用。
2、珍珠粉可以冲水喝
珍珠粉可以用来冲水喝,但是用量不要过大,每镒的服用量应该在零点三到零点五克之间,每天食用一次即可,食用以后能起到美白和安神以及解毒生股等多种功效。
3、珍珠粉不能与草酸一起食用
珍珠粉虽然可以直接食用,但是服用它时,一定要注意,不能食用一些含有草酸的食品,不然草酸会与珍珠粉中的钙质相遇,产生草酸钙,而草酸钙在人体内很难消化吸收,数量多了以后就会形成结石,危害人体健康。
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