如何正确刷牙的方法
2024-10-09 06:15:12
好评回答
1、首先刷牙齿外表面:首先牙刷要拿好,牙齿和牙刷之间应该呈45度角,轻轻地放置在牙龈和牙齿之间,然后旋转着刷牙,所有牙齿都必须刷到,刷的时候力度要轻柔。
2、跟着刷牙齿的咬合面:牙齿咬合面的刷法比较简单,只要按我们平时习惯的拉锯式刷法就行,刷的时候牙刷和牙齿之间呈90度角就可以。
3、再刷牙齿内侧面:将牙刷竖起来,用牙刷前面的刷毛轻刷, 上面的牙齿由上往下刷,下面的牙齿由下往上刷。
4、最后刷一下舌头的表面:很多人都会忽略了舌头的清洁,其实,在刷完牙后再轻轻地刷舌头,可以有 效清除食物残渣,并使细菌减少,对于预防口臭很有帮助。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:荷包蛋如何做窍门
- 下一篇:ipad怎么设置定时关机
猜你喜欢
-
正方形的体积公式是什么
阅读量:61 -
上初一需要什么学习用品
阅读量:79 -
苹果手机卡了怎么办
阅读量:13 -
长方体的表面积怎么算公式是什么
阅读量:52 -
科学与技术的关系是什么概念
阅读量:33 -
短期借贷有哪些
阅读量:91 -
螺丝太紧怎么卸下来小窍门
阅读量:65 -
扇形的弧长公式是什么
阅读量:64 -
圆柱的底面积公式是什么
阅读量:68 -
云菲菲个人资料
阅读量:26
猜你喜欢
-
阅读量:63
-
阅读量:70
-
阅读量:49
-
阅读量:16
-
阅读量:91
-
阅读量:64
-
阅读量:15
-
阅读量:81
-
阅读量:92
-
阅读量:83