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燕窝牛奶怎么炖

2024-10-09 08:12:07

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1、食材:燕窝一盏、牛奶250ml、纯净水适量、冰糖4-5颗、红枣2颗、枸杞5粒。

2、先用纯净水泡发燕窝,大致泡4-5小时。

3、泡发后洗干净燕窝,挑出碎羽毛再冲洗一遍。

4、再放入炖锅中加入纯净水,大概炖45分钟左右。

5、配好红枣2颗,冰糖4-5颗,枸杞5粒,纯牛奶250ml;在燕窝炖煮半小时后加入以上食材再继续炖15分钟即可。

6、煮好后,稍微放凉一些,就可以喝了。

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