山茶油怎么吃最好

1、山茶油不需要加热，直接加入到宝宝辅食里就很好，山茶油可以给宝宝做辅食的时候添加，可以促进大脑发育，让宝宝变得更聪明，而且山茶油的口味清淡不油腻，宝宝也容易接受，山茶油还有保护皮肤的作用。

2、如果宝宝出现湿疹，可以在洗澡水中滴几滴山茶油，可以帮助缓解湿疹引起的瘙痒，疼痛。