鸭蛋的最佳吃法
2024-10-09 20:31:44
好评回答
1、鸭蛋最佳的吃法有水煮,水煮的鸭蛋能最大程度放保留鸭蛋的营养,还能做到原汁原味。鸭蛋还能腌制,做成咸鸭蛋,营养丰富,老少皆宜,食用方便。也可以做成水蒸蛋,荷包蛋等。
2、鸭蛋中各种矿物质的总量超过鸡蛋很多,特别是身体中迫切需要的铁和钙在鸭蛋中更是丰富,对骨骼发育有益,并能预防贫血;含有较多的维生素B2,是补充B族维生素的理想食品之一。而且鸭子长期生活在水里,所以鸭蛋的属性跟鸭肉一样,都是凉性的,吃了不容易上火。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:饺子需要什么材料
- 下一篇:中国第一次举办奥运会是哪年
猜你喜欢
猜你喜欢
-
阅读量:23
-
阅读量:69
-
阅读量:11
-
阅读量:75
-
阅读量:31
-
阅读量:67
-
阅读量:94
-
阅读量:11
-
阅读量:58
-
阅读量:75