橘子和酸奶可以一起吃了会怎样
2024-10-09 22:41:23
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1、橘子和酸奶是不可以一起吃的,橘子中含有大量的维生素c,酸奶里面含有大量的益生菌,促进胃肠道的消化吸收。
2、橘子会与酸奶中的蛋白质结合,使蛋白质硬化,从而影响到胃肠蠕动,引发消化不良,还会使牛奶中的营养成分流失,所以不能一起食用。
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