小龙虾的热量高不高
2024-10-10 06:23:38
好评回答
1、小龙虾的热量不高。
2、一般情况下,100克小龙虾所含有的热量大约在95卡左右,所以小龙虾属于低热量的食物,人体食用100g小龙虾的热量,大约需要慢跑15分钟才能消耗掉。
3、小龙虾的营养素种类与含量都不亚于畜禽肉,而各种虾体内的营养成分几乎是一致的。各种虾体内含的都是高蛋白、低脂肪,蛋白含量占总体的16%~20%左右,脂肪含量不到0.2%。而且所含的脂肪主要是由不饱合脂肪酸组成的。虾肉内锌、碘、硒等微量元素的含量要高于其它食品。 龙虾不仅是肉洁白细嫩,味道鲜美,高蛋白,低脂肪,营养丰富。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:身份证正面照片给别人安全吗
- 下一篇:淮安火车站和高铁站在一起吗
猜你喜欢
-
高压锅煮玉米怎么煮
阅读量:55 -
但说无妨是什么意思
阅读量:91 -
戴高帽是什么意思
阅读量:95 -
单丝不成线独木不成林是什么意思
阅读量:52 -
打酱油网络用语是什么意思
阅读量:83 -
带感是什么意思
阅读量:34 -
材料为无纺布600D是什么意思
阅读量:18 -
蒜蓉虾尾怎么做好吃
阅读量:26 -
豆干炒火腿怎么做好吃
阅读量:25 -
褐菇怎么做好吃
阅读量:34
猜你喜欢
-
阅读量:39
-
阅读量:11
-
阅读量:80
-
阅读量:69
-
阅读量:45
-
阅读量:82
-
阅读量:65
-
阅读量:6
-
阅读量:20
-
阅读量:81