皮肤太薄怎么养厚

1、减少清洁次数：如果你的皮肤很薄的话，则应该减少清洁次数，如果清洁过度的话，会导致皮肤变得更薄，甚至可能会导致流血哦。

2、抗过敏药物：如果你的皮肤很薄的话，则很可能会容易过敏，所以你平时可以使用抗过敏的药物哦。

3、做好保湿：如果你的皮肤很薄的话，则应该定期给皮肤补充水分，比如涂抹爽肤水等等，做好保湿工作。

4、做好防晒：紫外线的照射不仅会导致皮肤变黑，黑色素堆积，还会导致皮肤变薄，所以皮肤薄的人更要做好防晒啦。

5、少吃刺激性食物：如果你的皮肤很薄的话，则应该少吃那些刺激性的食物，比如辣椒、油腻的食物等等，以免导致皮肤变得更差哦。