紫芝的功效与作用及食用方法
2024-10-11 00:15:47
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1、紫芝又叫木芝,是真菌的一种,多孔菌科真菌紫芝的干燥子实体,性温,味甘,无毒,是一种非常名贵而又滋补的中药。具有宁神安眠,保肝解毒,补中益智,抗衰老的功效。
2、经常应用治疗胃痛,失眠,中风,慢性肝炎,神经衰弱,消化不良,高血压等病症。紫芝还能抗肿瘤,能明显的降低血胆固醇,脂蛋白以及甘油三酯,并能预防动脉粥样硬化斑块的形成,软化血管,防止进一步损伤。
3、过敏和手术前后一星期的人群,不宜服用。
4、把灵芝剪成碎块,放在茶杯内,用开水冲泡后当茶喝,一般成人一天用量10~15g,可连续冲泡5次以上。
5、灵芝水煎法:将灵芝剪碎,放入罐内,加水煎煮,一般煎煮3-4次。把所有煎液混和,分次口服。
6、灵芝泡酒:将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒变成棕红色时即可喝,还可加入冰糖或蜂蜜。
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