一天中吃阿胶最佳时间
2024-10-11 18:47:37
好评回答
1、一天中吃阿胶的最佳时间是:早饭和午饭后的30分钟到60分钟之间。
2、这时候身体对于阿胶营养成分的吸收效果会更好;尤其对于肠胃不好的人来说,阿胶本身比较容易伤胃,在食用期间最好还要吃一些开胃的小菜,这样才能够避免阿胶对胃部造成一定的损伤。阿胶的热量非常高,如果选择在晚上食用,易导致体内热量增加,脂肪积累。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:光饼的做法
- 下一篇:石家庄特产有哪些土特产
猜你喜欢
-
孕妇能吃龙眼吗
阅读量:72 -
本科一批是什么意思啊
阅读量:49 -
怀孕能吃火龙果吗
阅读量:43 -
辞职了社保可以停多久
阅读量:23 -
胃酸过多吃什么水果好
阅读量:31 -
辣木籽的功效
阅读量:73 -
吃什么水果美白皮肤
阅读量:78 -
沉香粉的功效与作用
阅读量:91 -
一个人空肚子最多能吃几个鸡蛋
阅读量:88 -
冬天吃什么水果好
阅读量:65
猜你喜欢
-
阅读量:93
-
阅读量:63
-
阅读量:48
-
阅读量:83
-
阅读量:83
-
阅读量:21
-
阅读量:54
-
阅读量:43
-
阅读量:41
-
阅读量:41