红糖鸡蛋的正确做法
2024-10-11 20:57:19
好评回答
1、做法
(1)材料:鸡蛋二个,姜少许,红糖少许。
(2)把姜切成片,锅里放水,把姜片放水里去煮。
(3)等水煮开,把鸡蛋打到锅里去煮,直到把鸡蛋煮熟,中间的蛋黄不会流出来了,就是熟了。
(4)再放入红糖,煮一会儿就可以出锅了。
2、功效与作用
(1)红糖具有益气活血的作用,鸡蛋含有优质蛋白质,可以提高机体的抗病能力,红糖鸡蛋在一起,对于体质和免疫力较差的人来说,能够增强机体的抵抗能力。
(2)对于妇女,尤其是生理期,身体比较差,容易出现月经不调等症状,吃红糖鸡蛋具有很好的保健作用。
(3)红糖鸡蛋能够促进血液循环,里面丰富的营养成分能够起到暖胃,让人提神,同时改善气色的作用。
(4)红糖鸡蛋还非常适合女子在坐月子的时候经常吃的保健品。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:猪脑怎么做好吃有营养
- 下一篇:熏干怎么做好吃
猜你喜欢
猜你喜欢
-
阅读量:57
-
阅读量:22
-
阅读量:79
-
阅读量:31
-
阅读量:59
-
阅读量:5
-
阅读量:90
-
阅读量:79
-
阅读量:20
-
阅读量:91