油炸花生米热量
2024-10-12 00:19:24
好评回答
1、油炸花生米属于一种高质量的食物。每100克油炸花生米的热量达到600大卡,摄入体内之后非常容易导致脂肪堆积,容易升高血压、升高血脂,会导致肥胖现象。
2、而从营养学的角度来讲,这种油炸花生米之中的蛋白质、维生素a、维生素b、矿物质的含量比较丰富,不但可以改善视疲劳、营养神经、增加饱腹感,而且可以调节体内的离子平衡。但是需要注意,有心脏血管疾病的人群,建议少吃油炸花生米。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:苹果4s铃声小怎么办
- 下一篇:手机怎么连打印机
猜你喜欢
猜你喜欢
-
阅读量:44
-
阅读量:48
-
阅读量:59
-
阅读量:9
-
阅读量:14
-
阅读量:47
-
阅读量:34
-
阅读量:56
-
阅读量:74
-
阅读量:52