当前位置:首页 >知识达人 > 正文

腰果的紫色皮需要剥掉吗

2024-10-12 17:27:49

好评回答

1、腰果的紫色皮需要剥掉,新鲜未熟的腰果的壳和皮都是含有毒素的,食用后会影响人体健康,腰果密封放置冰箱的冷藏区中,即可保存半年左右的时间,另外腰果不能和鲜蛤、白酒同食,不利于人体肝脏正常运行。

2、腰果进食后,可以补充人体大量的纤维,从而加速肠道蠕动,改善便秘现象。此外,腰果果皮中含有更多的钙离子,可以增加骨骼的强度。但是,不建议吃太多,因为腰果的硬皮层可能会损坏牙齿,增加胃和肠的负担,并容易出现腹痛。

声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。

猜你喜欢

猜你喜欢
热门推荐