榴莲一次能吃几块
2024-10-12 18:26:00
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1、榴莲是一种营养价值非常丰富的水果,它的热量比较高,所以不建议吃得特别多,不然这些高热量的物质会在体内转变成脂肪,会造成糖分堆积,引发糖尿病。一般建议每天吃三块榴莲是可以的,这样既可以吸收其中丰富的维生素c、氨基酸、果糖,又可以避免过量摄入榴莲而导致的咽喉肿痛现象。对于新陈代谢缓慢的人群适量的吃一些榴莲可以增加代谢的速度、降低血压。
2、榴莲属于纯热带作物,榴莲的物候学特征生长所在地日平均温度22℃以上。无霜冻的地区可以种植,中国海南省和云南省的部分地区可以发展。 因为榴莲要终年高温的气候才能生长结实,即使在赤道地区,海拔600m以上的高地,由于气温下降,也不能种植榴莲或不能结果。
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