空气炸锅炸地瓜
2024-10-13 00:58:49
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1、准备材料:红薯370克、油1汤匙、空气炸锅1台。
2、红薯洗净,去皮,切成约7毫米宽厚的长条。
3、清洗两遍,再浸泡于冷水中30分钟以上。
4、倒掉水,用棉布或纸巾充分擦干水分。放回干净无水的盆里,淋入油,充分拌匀。
5、空气炸锅160℃预热3分钟。取出抽屉,将红薯条倒入食物篮里,均匀铺开。
6、送入炸锅,炸约20分钟。炸的过程中要取出翻几次(像炒菜颠勺那样翻),使其受热均匀。
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