正确站姿的基本要点
2024-10-13 11:12:51
好评回答
1、站姿基本要领:上身正直、挺胸收腹、腰直肩平、两臂自然下垂、两腿相靠站直、肌肉略有收缩;站立要端正,眼睛平视,嘴微闭,面带微笑,双肩自然下垂或在体前交叉,右手放在左手上,以保持向客人提供服务的最佳状态(前腹式)。
2、走姿基本要领:走姿的基本要求应是从容、平稳,应走出直线。昂首、挺胸、收腹、眼直视、身要直、肩要平不摇、两臂自然下垂摆动,腿要直(避免O型或八字型腿),身体重心应稍向前,头朝正前方,眼睛平视,面带微笑,上身正直不动,两肩相平不摇。
3、坐姿基本要领:入坐要轻缓,上身正直,人体重心垂直向下,腰部挺起,脊柱向上伸直,胸部向前挺,双肩放松平放,躯干与颈、髋、腿、脚正对前方,手自然放在双膝上,双膝并拢,双目平视,面带笑容。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:酸奶能不能加热饮用
- 下一篇:十种蛋白质最高的食物
猜你喜欢
-
男人戴什么运气好辟邪
阅读量:44 -
戴什么玉辟邪好
阅读量:7 -
给老师怎么沟通孩子的情况
阅读量:90 -
孩子说小朋友都不愿和她玩怎么办
阅读量:44 -
女子戴什么首饰辟邪好
阅读量:23 -
什么瓜适合阴凉地方种植
阅读量:22 -
男人挂件戴什么好
阅读量:7 -
小孩戴什么挂件好
阅读量:7 -
孩子不想学钢琴怎么引导
阅读量:31 -
车里摆放什么物件行吗
阅读量:71
猜你喜欢
-
阅读量:44
-
阅读量:6
-
阅读量:78
-
阅读量:84
-
阅读量:57
-
阅读量:23
-
阅读量:15
-
阅读量:47
-
阅读量:47
-
阅读量:72