鱼的营养成分
2024-10-13 17:27:09
好评回答
1、鱼肉里主要含有蛋白质、无机盐、不饱和脂肪酸、叶酸、尼克酸,和铁、钠、钙、磷等微量元素,以及维生素A、维生素B2、维生素B12、维生素D、维生素E等多种营养成分。
2、鱼肉的鲜味主要来源于蛋白质,不同于肉类蛋白,鱼肉的蛋白质结构较松散,水分含量较多,肉质较嫩,能被人体更好的吸收,适量食用,可以一定程度上补充人体需要的营养物质。
3、鱼肉一般是指鱼类的肉。鱼可以分为淡水鱼和咸水鱼,日常生活中,人们多半食用的鱼类为淡水鱼,例如鲤鱼、草鱼、鲫鱼、鳜鱼等种类,一般鱼可以采用煎、烤、炸、煮、蒸等方式进行烹饪。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:虾油与鱼露的区别
- 下一篇:岩盐和食盐有什么区别
猜你喜欢
-
没有身份证能坐飞机吗
阅读量:77 -
春分点是什么意思
阅读量:49 -
火星冲日是什么意思
阅读量:13 -
value是什么意思中文翻译
阅读量:8 -
祝愿前程似锦送什么花
阅读量:35 -
王者荣耀是什么意思
阅读量:80 -
施工是什么意思
阅读量:57 -
梦见自己烧水饺给儿子吃
阅读量:22 -
心理委员的职责是什么
阅读量:63 -
与人类亲缘关系最近的是什么
阅读量:31
猜你喜欢
-
阅读量:75
-
阅读量:81
-
阅读量:91
-
阅读量:34
-
阅读量:71
-
阅读量:11
-
阅读量:60
-
阅读量:33
-
阅读量:51
-
阅读量:63