香蕉片的热量
2024-10-13 19:45:46
好评回答
1、每100g香蕉含有93kcal的热量,脂肪是0.2g、纤维素是1.2g、碳水化合物是22g、蛋白质1.4g。
2、有人用香蕉代替主食去减肥,如果相对于主食每100g的热量将近350kcal相比较,是要比主食的热量低一些。但是,如果只靠香蕉作为食物进行减肥,人体摄入的营养物质将会不均衡,并且每天摄入过多的香蕉,会对身体造成一定的损伤。香蕉含有丰富的钾离子,可能会引起血糖升高。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
猜你喜欢
-
蓝牙耳机如何使用功能
阅读量:16 -
公办学校是公立还是私立
阅读量:76 -
录取通知书是不是学校发的
阅读量:71 -
平遥古城在哪个地方
阅读量:19 -
新空调不制冷什么原因怎么解决
阅读量:57 -
新入职老师要做什么
阅读量:14 -
不喝牛奶蛋白质够吗
阅读量:71 -
菱形脸脸型适合的发型
阅读量:23 -
培养孩子专注力方法
阅读量:43 -
当你凝视深渊的时候深渊也在凝视你谁说的
阅读量:34
猜你喜欢
-
阅读量:29
-
阅读量:67
-
阅读量:78
-
阅读量:86
-
阅读量:76
-
阅读量:36
-
阅读量:63
-
阅读量:23
-
阅读量:38
-
阅读量:55