山楂不可以和什么一起吃
2024-10-14 09:43:10
好评回答
1、猪肝
山楂不宜和猪肝一起食用。山楂中含有大量的维c,而猪肝中的金属微量元素含量比较高,比如铜、铁、锌等。山楂和猪肝一起食用,维生素c遇到金属元素会发生反应使维c遭到破坏,进而降低山楂的营养价值。
2、海鲜
海鲜不能和山楂同食。海鲜类食物比如鱼类、贝类、蟹类中含有高蛋白、丰富的钙质和铁等微量元素,山楂中含有大量的鞣酸。假若海鲜和山楂同时食用,一方面会降低海鲜中的蛋白质营养价值,另一方面则有可能导致海鲜中的铁质等和山楂中的鞣酸发生反应,形成不可溶解的沉淀物,长期以往有可能导致结石。如果吃完海鲜之后想吃山楂,至少应该等两个小时以上。
3、胡萝卜
山楂富含维c,而胡萝卜中含有非常丰富的维c分解酶。假若二者同食,则会大大降低山楂的营养价值。同时,南瓜、黄瓜里面也含有大量的维c分解酶,这些食物也不宜和山楂同时食用。
声明:本网站信息来自网络,所有数据仅供参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:abc5566@foxmail.com。
- 上一篇:南瓜和赤小豆一起吃吗
- 下一篇:晚餐吃蛋白粉会胖吗
猜你喜欢
-
小白菜怎样晒干制作的咸菜
阅读量:79 -
简单还好吃的蘸料怎么做
阅读量:76 -
爆炒羊肝
阅读量:44 -
爆炒小公鸡的做法
阅读量:28 -
爆炒兔子的做法
阅读量:80 -
怎样爆炒猪肝
阅读量:24 -
爆炒龙虾尾
阅读量:25 -
爆炒牛肉片
阅读量:57 -
爆炒明虾的做法
阅读量:32 -
新鲜的竹荪怎么保存
阅读量:17
猜你喜欢
-
阅读量:15
-
阅读量:27
-
阅读量:44
-
阅读量:11
-
阅读量:84
-
阅读量:55
-
阅读量:62
-
阅读量:7
-
阅读量:50
-
阅读量:52